〔格格長舌〕心疼,是一種耽誤

【格格長舌】心疼,是一種耽誤
《一定瘦》新同學不可不知的學習心法
🌟 文章簡述
針對許多《一定瘦》新同學拿到書後遇到飲食細節便急著索取標準答案的現象,格格透過生動的比喻指出,「心疼」給予現成答案其實是一種耽誤。文章強調,《一定瘦》貴在理解原理與落實個人化執行,若未看書就急著要答案,只會讓學習流於不斷發問的迴圈。唯有詳閱原著、理解原理並親身實踐,才能真正掌握健康瘦身的關鍵。
▎本文
心疼,是一種耽誤...
孩子在妳伸手可及的距離,眼巴巴望著妳,希望妳能伸出手來扶他一把;
但是,妳知道,妳必需忍住心疼,因為妳一伸手,將會耽誤孩子跨出第一步。
孩子第一天上學,在教室門口拉著你嚎啕大哭,希望你能立刻帶他回家;
但是,你知道,你必需忍住心疼,因為你一心軟,將會耽誤孩子的求學之路。
《一定瘦》的新同學拿到書,一看到「先飲後食」,腦海立刻想到~~
稀飯怎麼吃?
湯麵怎麼辦?
酸辣湯怎麼分飲跟食?
這時候,留言、來電、e-mail…新同學用盡方法,就是希望格格能告訴她作法;
但是,格格知道,我必需忍住心疼,因為讓新同學書沒看完就得到解答,他就會忽略書中往後幾頁「先飲後食」的原理,從此,他的《一定瘦》就只會是~~
問、一直問、不斷的問...
以老茶房、格格與版上眾多前輩們對《一定瘦》的體驗,要解答各位的問題,絕對沒有問題;但是《一定瘦》貴在理解與執行,即使《一定瘦》再有效,他的成效也不可能出現在對《一定瘦》原理不明所以,而又執行不夠確實的人身上。
如果,高矮胖瘦、大人小孩…所有人適用一套減肥食譜的方法有效,我們誰沒吃過減肥食譜?那我們不早就該身輕如燕過著幸福快樂的日子了。正因大家都是不相同的個體,所以《一定瘦》傳達的是一套正確的飲食原則,強調的是每個人各自量身訂做適合自己生活模式的飲食步調,去調整各自不同的身體。
在各自的生活模式裡,格格無法為大家規劃制式的飲食方式;所以格格也不會只給答案而耽誤大家追求健康的時效。
但是,格格會引導大家找出適合自己的飲食步調,前提是~~
新同學們請用心理解《一定瘦》書中所說飲食原則的原理;
然後跟著身體的感覺確實執行一段時間;
之後,若是還有問題,再來提問。
問題會透露執行者的心態與投入的程度,你問的是真問題,還是假問題,老茶房、格格與前輩們一看就知道,休想騙我們!
所以說,如果你的問題沒有得到正面的解答,原因很簡單,若非是你沒爬文,問了版上已經有人問過的問題;就是你問的問題根本就不是《一定瘦》的問題;不然你試試看拿「馬太福音第二章」的疑問去問問星雲大師或是證嚴法師,你覺得他們會給你正面解答嗎?...→ 沒給你「鞭數十,驅之別院」就不錯了,喔,不是啦!格格是說,佛教大師們一定會說,這問題應該去問基督教神父才對啊,阿們!喔,不對,阿彌陀佛…!
📌 文章總結
給予過度保護或現成答案,往往會剝奪學習獨立與成長的機會。在落實《一定瘦》的過程中,格格與前輩們選擇「忍住心疼」不直接給答案,是為了引導讀者回歸書中原理、自行摸索出適合個人生活模式的飲食步調。唯有親自用心理解與確實執行,才能真正迎來健康的成果。
▎本文出處
👉 原稿全文:〔格格長舌〕心疼,是一種耽誤(讀書會部落格,2011-11-29)
👉 更多文章:格格長舌|總覽(讀書會部落格)
▎看書.喝茶.生活趣
- 👉 知識源頭:《一定瘦》五版:失傳千年的「飲食順序」養身智慧
- 👉 格格著作:《誰說運動才健康》|健身教練的告白
- 👉 普洱茶學:《壹. 喝茶樂》&《貳. 藏茶趣》:少走三十年冤枉路
- 👉 核心基礎:什麼是普洱熟茶?——啟動能量代謝的物能鑰匙
- 👉 實踐建議:【專業沖泡建議】不洗茶、高溫煮:讓茶成為養生的力量
- 👉 安心選購:【茶舖】通過 374 項檢測之純淨陳年普洱熟茶專區

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