〔格格長舌〕激情過後

【格格長舌】激情過後
當名人推薦熱潮散去,《一定瘦》留給瘦身族的真實反思
🌟 文章簡述
因藝人「六月」的公開分享,讓《一定瘦》意外登上媒體浪頭,引發一陣搶購與追星般的瘦身熱潮。作者格格坦言這波熱潮令人憂喜參半:喜的是讓更多人提早接觸健康法,憂的是大眾往往只看到「10 天 瘦 3 公斤」的炫目成果,卻忽略了《一定瘦》作為習慣改變與心態調整的本質。當激情過後、熱潮平息,真正的養身之路才正要開始。
▎本文
上個月(2009 年 07 月),藝人「六月」在自家 Yahoo 部落格發表《一定瘦》10 天瘦 3 公斤的成果,因成效顯著,吸引眾家媒體爭相報導,剎時,《一定瘦》成為廣大瘦身族群追逐的新焦點,《一定瘦》書籍的每個銷售據點,一下湧進大批購書人潮,這讓一直以來只在「有成效者」周遭口耳相傳的《一定瘦》,被這突如其來的巨浪,硬是推擠出正常軌道之外,直挺挺的站上了「名氣」的浪頭。
這波媒體報導、名人推薦的熱潮,對《一定瘦》而言,可說是憂喜參半,絕不像一般商品,只要經過媒體洗禮,肯定就是~~飛上枝頭當鳳凰...
《一定瘦》不靠媒體、不靠炒作,幾年下來靠著有成效者的推薦;
因為有效,早已在網路世界發光發熱,更是許多減肥業極欲依附的光環,而於實體書店《一定瘦》亦是屹立不搖的「暢銷書」與「長銷書」榜首。
《一定瘦》本身就是一個低調的光環,從來都是穩紮穩打,靠著口碑的力量,默默於養身市場推廣,然而,這波擋不住的熱潮;
令人喜的是~~許多徘徊於不當減肥方法的瘦身族群,提早找到這個不傷身、不花錢的健康養身法...
令人憂的是~~急於瘦身的群眾,一窩蜂跟隨名人偶像腳步,眼裡所見只是偶像輝煌的成果,心裡企盼的只是依樣畫葫蘆,能得葫蘆足矣,管他葫蘆裡賣的是什麼?「六月」在這瘦身過程中的堅持與相信以及《一定瘦》讓人瘦身的本質,早已淹沒在「趕快給我書,看了書,就能瘦」的群眾激情之中...
一個月來,格格接到最多的反應,就是~~
「早幾年接觸《一定瘦》多好啊!」
「我怎麼還沒瘦…」
感慨與焦慮,這兩極的反應,最足以反應格格心中記掛的喜與憂...
不管《一定瘦》能否打敗專家?這對讀友來說,扯遠了!會買會看《一定瘦》的讀者,多數是為瘦身,少之又少為健康,讀者最關心的是「照做是不是就會瘦?」會瘦才是王道!
若只著眼於「瘦」,會瘦的管道太多了,不一定要《一定瘦》;
節食會瘦、運動會瘦、吃藥會瘦、手術會瘦...
會不會瘦不是問題,你該思考的是「今日的瘦是不是用未來的「殘破與更胖」交換來的」,若您只在乎曾經擁有,那麼《一定瘦》以外的方法會更快!
《一定瘦》是習慣的改變、心態的調整,一旦將《一定瘦》融入生活,必將終身受惠,但是需要時間,時間長短決定於你願意付出多少的行動。
墾丁春吶,大夥兒齊聚一堂,得到視覺與感官的滿足之後,各自回家、各自生活,一切歸於平靜。
然而,在這波《一定瘦》的激情過後~~
您的養身之路,才正要開始呢!
📌 文章總結
瘦的方法有很多,節食、吃藥或手術或許見效更快,但那往往是用未來的健康與復胖作為代價。反觀《一定瘦》是一場生活習慣的調整與時間的累積,無法靠盲目跟風一蹴可幾。當媒體的激情過後,讀者應回歸理性,放下對速效的執著,確實將正確的飲食觀念融入生活,才能真正終身受惠。
▎本文出處
👉 原稿全文:〔格格長舌〕激情過後(讀書會部落格,2009-08-27)
👉 更多文章:格格長舌|總覽(讀書會部落格)
▎看書.喝茶.生活趣
- 👉 養身寶典:《一定瘦》五版:失傳千年的「飲食順序」養身智慧
- 👉 普洱茶學:《壹. 喝茶樂》&《貳. 藏茶趣》:少走三十年冤枉路
- 👉 核心基礎:什麼是普洱熟茶?——啟動能量代謝的物能鑰匙
- 👉 實踐建議:【專業沖泡建議】不洗茶、高溫煮:讓茶成為養生的力量
- 👉 安心選購:【茶舖】通過 374 項檢測之純淨陳年普洱熟茶專區

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